Про лень
Бонусный
Про лень
Бонусный
Благодарю вас за интерес, которые вы проявили к посту про лень!
Именно благодаря вашей активности я продолжаю!

Какой следующий шаг?

В прошлой статье я заявил, что лень — это не плохо.
Дальше нужно восстановить свою внутреннюю энергетику — и лень уйдет сама собой.

Как это сделать?
Существует много методик набора энергии, многие из которых требуют годы и годы тренировок.
На своих тренингах я предлагаю проработать самые простые и самые действенные.
Результаты получаются уже после первого сеанса.
Открою вам секрет: качественно отдохнуть можно прямо сейчас, не дожидаясь отпуска.
Сейчас я расскажу о трех самых действенных приемах восстановления сил.
Они не раз спасали меня от переутомления.
Эти действия быстро возвращают к жизни. Особенно летом, когда сама природа шепчет: живи на полную!

Вылежаться к делу

Восстанавливает от длительных упадков сил и, прости господи, мотивации.
К примеру, вы запланировали какое-то большое дело: закончить проект или сдать квартальный отчет.
Прежде, чем приняться за работу, устройте себе настоящий выходной: поваляйтесь целый день в кровати.
Можно понежиться, помедитировать, сериальчик посмотреть.
Я это называю «вылежаться к делу».

Полная смена картинки
Когда надо сильно и быстро отдохнуть, мы меняем картину.
Совсем не обязательно ради этого лететь в другую страну.
Достаточно выехать за город и устроить кемпинг. Смена обстановки, разговоры у костра и песни под гитару дают хороший отдых мозгу. :ok_hand:????
Если же вы целую неделю провели в переговорах и встречах, так что сил куда-то ехать просто нет – сходите в йога-студию.

Все отменить
Это очень сложное предложение, но оно того стоит.
‼️Ваша задача – отменять дела!
Мы редко говорим «нет». А так, чтобы совсем отменить, то это практически невозможно, правда?
Начните с мелких дел.
Вы запланировали встречу, думали, что все получится, но… села батарейка. У вас просто нет сил выполнить эту задачу.
Любое дело, каким бы оно ни было, можно отменить прямо перед его началом, не боясь, что что-то испортится.
Попробуйте проверить это на мелком деле, и поймете, что ничего страшного в вашей жизни не произойдёт. Даже если это встреча с бизнес-партнером или отчет шефу.
Не забить, а договориться, обосновать.
??? Корректно, грамотно объяснить, что сегодня у вас нет сил, и вы этого делать сейчас не будете. В другой раз.
И знаете, что я вам скажу? Такого вы нигде не прочитаете:
??? Это не слабость, а проявление практической лидерской позиции!
Если вы согласитесь и будете на переговорах сонным и рассеянным – кому от этого станет легче?
Конечно, вам непросто будет это внедрить.
Вас не поддержат и не поймут..
Но вы будете расти существенно выше всех остальных.
Техники, о которых я вам тут рассказал, очень даже на поверхности.
НО почему-то мы пытаемся изобрести велосипед там, где можно взять самое простое!

??? Что вы думаете об этих техниках?
Пробовали?
Какую возьмете на вооружение?
Отвечайте в комментариях к посту. Давайте делиться опытом и мнениями.
Made on
Tilda